Сколиоз в 40 лет

Что такое сколиоз?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Сколиоз – искривление позвоночника в сторону (вправо или влево).

Им страдают 95% школьников.

По каким причинам формируются проблемы с позвоночником, можно ли предупредить их?

Сколиоз — что это?

Название болезни в переводе обозначает «искривлённый позвоночный столб». Этот термин был введен в обиход медиков ещё во 2 веке до н.э. Под ним понимают боковое искривление позвоночного столба и отличают его от наклона вперёд, который формирует сутулость и называется кифозом.

загрузка...

Чаще сколиоз диагностируется у детей от 6 до 16 лет. Это – время роста и формирования костного аппарата, а также обучения в школе (длительного сидения за партой).

Именно с недостатком движения и неправильным сидением связаны 80% детских и подростковых сколиозов. В пользу этого говорит факт, что левосторонний сколиоз (искривление в левую сторону) встречается гораздо реже, чем правосторонний.

У взрослых сколиоз диагностируется реже в силу сформированности и окостенения позвонков. Часто он является следствием запущенного детского сколиоза.

Последствия болезни: почему сколиоз – это плохо?

Сколиоз у детей и взрослых снижает подвижность позвоночника, способность наклоняться в различные стороны.
Формируется ущемление нервных корешков и кровеносных сосудов. Это вызывает боли, нарушает кровоснабжение внутренних органов и создаёт условия для их заболевания. Болезненные ощущения могут образовываться в спине, груди, пояснице и даже в ногах (по причине защемления). Нарушается воздухообмен в лёгких, ритмичная деятельность сердца.

Создаёт основу для развития остеохондроза (вследствие застойных процессов и нарушения питания позвоночных тканей).

Однако есть и положительный момент. При диагнозе «сколиоз» армия может не грозить молодому человеку, если изгиб его позвоночника превышает 17° (по изменениям правил призыва от 2014 года).
Подробности вы узнаете из видео:

Причины сколиоза

Древнегреческий врач Гиппократ называл главной причиной искривления позвоночника мышечную слабость и нарушение равновесия мышц.

Современная медицина уточняет перечень факторов риска, которые способствуют развитию искривления:

  • Неправильное положение тела;
  • Подростковый рост костей – в этот период часто формируется недостаток питания костных тканей, что создаёт условия для появления искривления. Важно знать: в этом же возрасте исправление сколиоза намного эффективнее, чем позже, во взрослом возрасте;
  • Нарушения пищеварения и обмена – создают условия для плохого усваивания еды и недостаточного питания мышц, связок и костей;
  • Неравномерная нагрузка на мышцы, их слабость.

    Медики констатируют факт: 80% сколиозов формируются у малоподвижных детей (длительно сидящих за компьютером, партой, рабочим столом).

    Особенно если при этом ребёнок принимает постоянную неправильную позу (опирается на одно плечо, наклоняет корпус или по-другому перекашивает позвоночник);

  • Дисплазия соединительной ткани;
  • Рахит – также является причиной слабости мышц и связок;
  • Врождённые или приобретённые аномалии, травмы, деформации рёбер, позвонков, конечностей – всего, что определяет ровное вертикальное положение позвоночного столба;
  • Спортивные занятия, в которых неравномерно развивается правая и левая части тела (бадминтон, большой теннис, метание ядра). А также музыкальные занятия, в которых обе руки задействованы по-разному (игра на скрипке);
  • Болезни нервно-мышечной системы — ДЦП, полиомиелит.

Как правило, сколиоз формируется при наличии нескольких признаков – малоподвижного образа жизни и подросткового роста костей, или игры на виолончели и остаточных последствий детского рахита.

Виды и степени

Сколиоз может быть приобретённой и врождённой болезнью. Он диагностируется на различных участках позвоночника. Существует несколько классификаций сколиоза (в зависимости от проявления).

Виды сколиоза:

  • По времени появления — врождённые и приобретенные;
  • По месту искривления — грудной, поясничный, крестцовый, шейный, тотальный (затрагивает все отделы). Чаще других встречается грудной и поясничный сколиоз;

По характеру искривления различают следующие виды искривления:

  • С-образный – это искривление в одном отделе в одну сторону;
  • S-образный сколиоз – в двух отделах, как правило, в разные стороны;
  • Z- (или Е-) образный – три дуги деформации, в трёх позвоночных отделах;
  • Кифосколиотический – с дополнительным искривлением позвоночника в плоскости вперёд-назад. При таком заболевании к изгибу позвонков добавляется деформация грудной клетки, сутулость и появление рёберного горба.

Для правильного выбора лечения важно знать причину, которая вызвала болезнь – врождённый недостаток или приобретённое нарушение.

По причинам происхождения сколиозы делят на:

  • Миопатические (связанные со слабостью мышц и связок);
  • Диспластические – (связанные с врождённой аномалией рёбер или позвонков);
  • Неврогенные – по причине неврологических нарушений, заболеваний – радикулита, паралича, полиомиелита.
    Идиопатические – те виды, происхождение которых медикам непонятно.

Степени сколиоза:

  • 1-я (до 10°) – на фоне слабых мышц и связок формируется начальный изгиб позвоночника. В положении лёжа он исчезает;
  • 2-я (до 25°) – искривление становится хорошо заметным в положении наклона;
  • 3-я (до 50°) – выраженный сколиоз с постоянной видимой деформацией позвоночника;
  • 4-я (свыше 50°) – деформация, которая не подлежит коррекции, со значительной асимметрией в теле.

Симптомы и диагностика заболевания

Ранняя диагностика сколиоза даёт возможность остановить развитие болезни. Как определить начало сколиозных изменений в позвоночнике ребёнка?

Ребёнку становятся неудобны некоторые позы, нарушается осанка.

Сколиоз – заболевание, которое ограничивает подвижность. Если ваш ребёнок предпочитает сидеть в искривлённой позе, стоит показать его ортопеду.

Появляется видимая несимметричность туловища и тела, разный уровень расположения плеч, лопаток, рёбер.

Подобные симптомы проявляются и при болезни Шейермана Мау. Подробнее о данном заболевании читайте в этой статье…

При значительных стадиях болезни – появляется хромота и характерная походка «боком».
Взрослый может диагностировать сам себя по внутренним ощущениям. Появляется чувство несимметричности собственного тела, одна рука или нога кажутся длиннее.

Как провести тест на осанку?

Визуальный осмотр в вертикальном ровном положении – спереди, сзади и сбоку. Линия плеч должна быть параллельна полу. Лопатки, локти, колени, щиколотки, а также противоположные складки кожи (ягодичные, подколенные) – должны располагаться на одном уровне. Линия позвоночника – строго вертикальна (хорошо видно на фоне отвеса).

Визуальный осмотр при наклоне вперёд — в такой позе становятся сильнее заметны различные неровности и искривления.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Позвонки и их отростки должны быть вытянуты в одну линию, без провалов. Для диагностирования можно сделать наклон в талии или округлить грудь. Соответственно лучше будет заметна деформация поясничного или грудного отделов.
Важно знать: не бывает идеальной симметричности. При точных измерениях одна нога часто оказывается длиннее другой на один-два миллиметра. Однако невооружённым глазом заметить эту «аномалию» невозможно.

Медицинские обследования диагностируют сколиоз по рентгеновским снимкам. Врач определяет степень искривления и назначает лечение. Что делать при сколиозе?

Лечение и профилактика сколиоза

Лечение сколиоза зависит от его степени. 1-я и 2-я — могут быть вылечены лечебной гимнастикой и мануальной терапией.

Они максимально эффективны в период роста, когда позвоночный столб и другие кости только развиваются и формируются.

После 18 лет, когда основной рост закончен, устранить сколиоз намного сложнее. В этом возрасте усилия направляются на предупреждение дальнейшего развития искривления.

Перечислим основные приёмы лечения и профилактики сколиоза:

  • ЛФК – при сколиозе это – главный фактор коррекции позвоночника и главная профилактика. Физическая тренировка и правильная нагрузка устраняют главный фактор развития болезни – слабость мышечного аппарата. Упражнения при сколиозе направлены на тренировку и усиление мышц туловища, спины, брюшного пресса;
    С комплексом упражнений вы можете ознакомиться в видео:
  • Массаж при сколиозе — расслабляет зажатые мышцы и снижает болевой спазм. В результате чего налаживается кровоток и улучшается питание хрящевой, костной и мышечной тканей;
  • Корсет – используют при развитии 2-й и более стадии сколиоза. Его обязательно назначают при быстром прогрессировании болезни, если прирост деформации за последний год превысил 10°.

    Во всех остальных случаях корсет не используют, так как он расслабляет мышцы и ограничивает подвижность, то есть не позволяет бороться с главными причинами искривления позвоночного столба;

  • Оперативное лечение — назначают тогда, когда развитие болезни связано с врождёнными аномалиями позвоночника, грудной клетки и других костей. При врождённых пороках позвонков операцию проводят, не дожидаясь формирования сколиоза, в раннем (грудном) возрасте. Также операцию проводят при сильных степенях сколиоза (выше 40°) – вшивают фиксирующие пластины.
    Подробности об операции вы узнаете из видео:

Почти всегда детский сколиоз – заболевание слабого физического развития. У взрослых – осложнение других болезней опорно-двигательного аппарата.

Позвоночное искривление легко предупредить, если укреплять скелет физическими упражнениями, обеспечивать необходимую двигательную активность и приобретать правильную ортопедическую мебель.

Особенности сколиоза у детей

Ребенок, находясь в «возрасте отрицания», скорее предпочтет следовать советам веселого Григория Остера, нежели маминым и папиным. Он не понимает причин строгих повелений «выпрямиться» и «не сутулиться», и, стоит родителю отвернуться, тут же принимает удобную для него позу. Впрочем, сколиоз у детей возникает не только поэтому.

Сколиоз — достаточно распространенное заболевание. Если вовремя не взяться за лечение, деформация позвоночника будет прогрессировать на протяжении всей жизни. В особо запущенных случаях нарушается развитие жизненно важных систем и органов, появляется асимметрия таза или реберный горб.

Сколиоз у детей

Как выявить заболевание

Опасен детский сколиоз тем, что выявить его на ранней стадии очень тяжело, поскольку ни дискомфорта, ни болей у ребенка не наблюдается. И все же, лечение любой болезни будет продвигаться намного быстрее, если родители позаботятся о своевременной диагностике.

Каждый раз бежать к врачу вовсе не обязательно. Если у мамы или папы возникли смутные подозрения того, что у малыша развивается сколиоз, рекомендуется проделать следующие манипуляции:

  • попросить ребенка раздеться и встать по стойке «смирно»;
  • тщательно осмотреть его сзади и спереди;
  • предложить малышу наклониться вперед, ноги сгибать не следует, руки нужно свободно опустить.

При обнаружении в поясничной области ребенка мышечного валика или искривленной дуги следует не терять времени и как можно скорее посетить врача.

Настораживающие признаки

Сколиоз у детей имеет ярко выраженные признаки:

  • четко выраженная асимметрия под коленями или ягодицами;
  • неодинаковые расстояния между руками и телом;
  • наклон головы в сторону деформации позвоночника;
  • в виду наклона верхней части тела, одна из рук кажется длиннее;
  • одно из плеч, бедер или лопаток находится немного выше другого.

Если малыш хорошо развит физически или достаточно упитан, то заметить деформацию позвоночника намного сложнее. В этом случае, родителей должны насторожить такие признаки, как апатия, утомляемость и вялость чада.

Сколиоз у детей

Группы риска

Детский сколиоз чаще всего встречается у ребят десяти-четырнадцати лет. Это связано с тем, что скелет у детей этого возраста еще не сформирован полностью, и не может справиться с нагрузкой. Большинство детей после школы идут к репетиторам, затем играют в компьютерные игры, а потом принимаются за уроки.

В связи с этим осанка нарушается, да и физическое развитие оставляет желать лучшего. Согласно статистике, искривлением позвоночника страдают:

  • 30 процентов детей в возрасте 7-9 лет;
  • 40 процентов ребят 10-14 лет;
  • 33 процента 15-17-летних юношей и девушек.

Причины

Сколиоз — достаточно коварное заболевание. Развивается оно из-за неравномерной нагрузки на лево и правосторонние спинные мышцы. Медики выделяют следующие причины сколиоза у детей:

  • дефицит минералов, витаминов, микроэлементов — в частности, к появлению сколиоза приводит дефицит витаминов D и B;
  • развитие рахита;
  • врожденные дефекты позвоночника;
  • деформация суставов ног;
  • генетическая предрасположенность;
  • сбой в обменных процессах.

Главной причиной появления сколиоза у ребенка считается неправильное положение во время школьных занятий. По мнению многих специалистов, слово «школа» является синонимом слова «сколиоз».

В подростковом возрасте развитию сколиоза подвергаются усидчивые девочки, а если говорить о малышах 3-5 лет, то здесь от сколиоза больше страдают мальчики.

Профилактика

Чем раньше была обнаружена деформация позвоночника, тем быстрее можно справиться с недугом. Профилактика сколиоза у детей заключается в следующем.

  1. Для ребенка 5 лет крайне важно спать на не слишком мягком и не очень твердом матрасе. Подушка должна быть плоской.
  2. Рекомендуется следить за корректным положением детей во время сна.
  3. Малыш 5 лет любит подкладывать под себя ногу во время сидения. Рекомендуется мягко избавлять его от этой привычки.
  4. Признаки столь неприятного заболевания, как сколиоз, могут проявиться у детей вскоре после того, как они, облюбовав себе место на полу, большую часть времени проводят там за рисованием или собиранием пазлов.
  5. Стол и стул у малыша 5 лет должны быть подобраны в соответствии с его ростом.
  6. Важно следить за корректной осанкой детей во время занятий.
  7. Освещение в рабочем уголке ребенка должно падать слева.
  8. Лечение у врача может не пригодиться, если каждые двадцать минут малыш делает небольшой перерыв.
  9. Признаки заболевания могут проявиться во время быстрого роста дитя. В это время целесообразно консультироваться со специалистом.
  10. Великолепным методом «устрашения» сколиоза будет регулярная зарядка.

Лечение

Лечение столь специфического заболевания, как сколиоз, зависит исключительно от его прогрессирования. Чем раньше родитель примется лечить своего ребенка, тем, соответственно, у него больше шансов на выздоровление. Разумеется, в 5 лет дефект позвоночника исправить намного проще, нежели в 15.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сколиоз у детей

Исцеление от сколиоза зависит и от того, насколько поврежден скелет малыша. Деформация измеряется в градусах.

  1. Лечение при искривлениях до двадцати градусов заключается в посещении ортопеда. Рекомендуется и гимнастика в домашних условиях.
  2. При деформации в 25-40 гр. лечить юного пациента приходится уже при помощи специальных корсетов.
  3. При искривлении более сорока градусов предполагает лечение хирургическим путем.
  4. При сколиозе врач рекомендует придерживаться специального режима.

Питание и режим

Для того чтобы как можно быстрее «прогнать» сколиоз, необходимо придерживаться следующих правил.

  1. Питание детей должно быть правильным, сбалансированным. Животный жир рекомендуется исключить из рациона, заменив их минеральными веществами, белками и углеводами. Лечить болезнь в 5 лет помогают витамины для укрепления и роста костей.
  2. В домашних условиях позвоночник малыша рекомендуется максимально разгрузить и обеспечить ему щадящий режим.
  3. Не стоит покупать девочкам-подросткам обувь на каблуке.

Спорт и танцы

Плавание и ходьба на лыжах — отличное лечение заболевания. В домашних условиях рекомендуется выполнять физические упражнения, обеспечивающие позвоночнику симметричную нагрузку. Малыша 5 лет можно отдать в детскую танцевальную студию.

Добавить комментарий