Остеопороз у мужчин в молодом возрасте

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Виды остеопороза классифицируются в зависимости от степени распространенности в организме деструктивных изменений, интенсивности течения этих процессов, вида ткани, подвергшейся деминерализации и этиологии. Разнообразие видов заболевания зависит от причин, вызвавших нарушение баланса резорбции и образования костной ткани.

Остеопороз костей

Систематизация и классификация патологии

Остеопороз костей не имеет единой классификации. Наиболее удобной считается классификация остеопороза, предложенная в конце XX века на заседании Российской ассоциации по остеопорозу. Согласно утвержденной системе, остеопороз подразделяют на:

  1. Первичный, который делят на 2 типа. I — это постменопаузальный и тип II — сенильный.
  2. Вторичный.

Как любая ткань организма человека, костная имеет периоды перестройки. Для того чтобы структура нормально функционировала, старые клетки должны разрушаться, а новые формироваться. В норме эти процессы уравновешены и должны проходить с одинаковой скоростью. Однако в течение всей жизни человека эти процессы протекают с различной интенсивностью.

загрузка...

Резорбция костной ткани

Резорбция различных видов тканей кости происходит с разной скоростью. Было установлено, что в течение жизни женщины теряют более 30–40% компактной (кортикальной) костной ткани и 50% губчатой (трабекулярной). У мужчин этот процесс происходит вдвое медленнее.

Типы первичной патологии

Первичный вид носит системный характер и составляет 88–94% от общего количества всех выделяемых форм патологии. В зависимости от возраста, в котором отмечается обратный процесс минерализации костной ткани, его подразделяют на:

  1. Генетически обусловленный или наследственный, при котором патология встречается у представителей одного семейства и передается по наследству.
  2. Ювенильный, причины которого неизвестны. Патология поражает подростков в пубертатном периоде.
  3. Инволютивный, возникающий из-за деструктивных процессов старения организма. Эта группа подразделяется на постменопаузальный, который возникает у женщин после 50 лет и является следствием гормонального дисбаланса и сенильный (или старческий), который вызывают естественные процессы старения всего организма. Он проявляется в возрасте 70 лет и старше. У мужчин патология может отмечаться раньше, уже после 50 лет. Этот вид нарушения минерализации костей называют пресенильным.
  4. Идиопатический. Это патологический процесс, который развивается у женщин до наступления менопаузы, а у мужчин в возрасте старше 25 лет. Этиология такого раннего разрушения тканей скелета неизвестна.
  5. Ученые считают, что основной причиной возникновения является наследственная предрасположенность. Естественные процессы старения организма присущи всем людям, но остеопороз развивается не у всех.

Классификация остеопороза

Наследственный вид заболевания

В результате выявления причин возникновения патологии было установлено, что в более чем 80% случаев системный остеопороз был генетически обусловлен. Проведение массовых исследований осложняется тем, что диагностируется патология в зрелом возрасте, основная часть родственников пациента с подозрением на наследственный вид уже не доступна для исследований.

Однако при обследовании однояйцевых близнецов с остеопорозом было установлено, что патология была вызвана мутацией более 30 генов, которые отвечают за различные процессы минерализации костной ткани. Были идентифицированы гены, которые входят в генную сеть остеопороза и отвечают за:

Наследственный остеопороз из-за генетической мутации

  • гомеостаз кальция;
  • баланс гормонов;
  • регуляцию формирования и резорбции формообразующих элементов кости;
  • за синтез белков, входящих в структуру скелетной ткани;
  • липопротеиновый обмен.

Установлено, например, что ассоциация гена, ответственного за синтез коллагена и рецептора витамина D, имеет большое значение в минерализации костей. Мутация одного из генов приводит к патологии.

Исследования для выявления генетических маркеров остеопороза имеют большое клиническое значение. Им отводится важная роль при разработке методов ранней диагностики, выявления положительной или отрицательной реакции на терапевтические методы лечения и создании новых поколений лекарств от болезни.

Ювенильная или подростковая форма

До 2000 года остеопороз считался проблемой, присущей возрастной группе человечества. Попытки выявления ювенильных форм патологии были предприняты более четверти века назад, но из-за несовершенства диагностических методов клиническая значимость выявленных случаев остеопороза в юношеском возрасте была слишком мала, чтобы ювенильная форма патологии начала изучаться.

Только с внедрением денситометрии было установлено, что у 30% детей школьного возраста встречается дефицит костной массы (КМ). Также была установлена высокая частота встречаемости ювенильного остеохондроза в группе подростков с разной степенью развития сколиоза. Ювенильный тип подразделяют на:

  • идиопатический остеопороз, не связанный с системными патологиями;
  • вторичный, развившийся под влиянием внешних и внутренних факторов.

Факторы риска снижения костной ткани у детей

Возникновение заболевания связано со снижением метаболизма в костной ткани или с ускоренным процессом резорбции. Оба пути формирования патологии могут быть как генетически обусловленными, так и приобретенными. Возросшее количество подростков с нарушениями формирования скелета и риском развития остеопороза в молодом возрасте связывают в первую очередь с воздействием патогенных факторов при наличии генетической предрасположенности к заболеванию. К таким факторам относят:

  • низкую физическую активность;
  • раннее курение, употребление алкоголя, наркотиков;
  • увлечение диетами и особенности питания;
  • избыточную физическую нагрузку.

Усиленная пропаганда культа тела среди молодежи приводит к высоким нагрузкам на недостаточно окрепший скелет во время занятий на силовых тренажерах. Все чаще среди подростков, пытающихся быстро нарастить мышечную массу, встречается стероидный остеопороз.

Недостаточное питание у ребенка - причина остеопорозаУ девушек возникновение ювенильного типа связывают со снижением массы тела, которое не только характерно для периода феминизации телосложения, но и в увлечении диетами. Пик риска переломов костей у девочек приходится на 11–12 лет. Дисбаланс между ростом и накоплением КМ приводит к повышенной хрупкости костей у мальчиков в возрасте 13–14 лет.

Недостаточное поступление с пищей кальция и других микронутриентов приводит к повышению риска развития остеопороза, особенно у девочек. В пубертате опасность представляет регионарный остеопороз, результатом которого являются переломы костей конечностей.

Снижение минеральной плотности КМ на 1 стандартное отклонение увеличивает риск развития ювенильного остеопороза в 3 раза.

Идиопатический остеопороз можно компенсировать правильным образом жизни и полноценным питанием.

Патология I типа

Этот тип патологии развивается на фоне дисбаланса половых гормонов в постменопаузальный период. Независимо от половой принадлежности нарушение синтеза половых гормонов приводит к повышенной утрате костной массы в любом возрасте. В период менопаузы к возникновению остеопороза приводят несколько не до конца изученных механизмов, которые сопровождаются повышением активности остеокластов и дисбалансом процессов резорбции/формирования.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Постменопаузальная потеря массы костей

Инволютивный остеопороз прогрессирует в первые 5-6 лет после наступления менопаузы, приводя к потере 5-10% минералов костной ткани в год. Недостаток активности эстрогенов, характерный для постменопаузального периода, приводит к повышению чувствительности костей скелета к действию на ткани паратиреоидного гормона. Этот гормон стимулирует вымывание кальция из костей.

Дефицит эстрогенов влияет на продукцию некоторых видов интерлейкинов, которые способствуют активизации остеокластов. Установлено, что женщины в постменопаузальный период особенно чувствительны к некоторым видам лекарств. Так, например, глюкокортикоидный остеопороз на фоне длительного использования противовоспалительных препаратов развивается у 30-40% пациентов. Это обусловлено механизмом действия препаратов.

Изменения в орагнизме из-за снижения эстрогенов

Важным фактором развития патологии является то, что ГК-рецепторы реализуются на остеобластах и остеокластах и относятся к суперсемейству, в которое входят рецепторы других стероидных гормонов. Стероидный остеопороз вызывает каскад патогенетических эффектов, обусловленных действием глюкокортикоидов:

  • снижение всасывания кальция в кишечнике;
  • минерал теряется с мочой в результате нарушения почечной реабсорбции;
  • возникновение вторичного гиперпаратиреоза;
  • снижение активности и способности к дифференциации остеобластов;
  • ингибирование синтеза половых гормонов.

Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов

Действие глюкокортикоидов повышает риск возникновения сенильного типа недуга. Лечение часто возникающих воспалительных процессов предстательной железы у возрастных пациентов этой группой препаратов повышает риск развития остеопороза в 3–4 раза.

Остеопороз II типа

В основе формирования сенильного остеопороза лежит снижение активности остеобластов и их неспособность восстанавливать костную ткань. В результате процессы ремоделирования начинают преобладать над процессом формирования, что и приводит к повышенной пористости костей. Дополнительными факторами, влияющими на возникновение и прогрессирование II типа патологии, являются:

  • снижение физической активности;
  • возрастная потеря мышечной массы тела;
  • повышение активности паращитовидных желез;
  • падение уровня активной формы витамина D.

Патогенез сенильного остеопороза второго типа

На сегодняшний день системный остеопороз отмечается у 200 млн населения Земли. Ежегодно эта цифра увеличивается на 1–2%, что связывают со старением населения экономически развитых стран. Наиболее частым следствием дегенеративных процессов старения организма является эпифизарный остеопороз и его осложнение — перелом шейки бедренной кости. В результате такой травмы гибнет 20–30% больных, а у 60–80% отмечается стойкая инвалидизация.

Вторичный тип недуга

Вторичный развивается на фоне системных заболеваний и под влиянием различных внешних факторов. На уровень минеральной плотности костной ткани оказывают негативное влияние патологии следующих систем:

  • эндокринной;
  • коллагенозы;
  • пищеварительной;
  • почек;
  • крови.

Диабетический остеопороз

Кроме системных патологий, риск развития увеличивают некоторые состояния:

  • алкоголизм (алкогольный тип недуга);
  • неврогенная анорексия;
  • последствия операций на репродуктивных органах;
  • длительная иммобилизация;
  • пересадка органов;
  • прием некоторых лекарств (кортикостероидов, антидепрессантов, антибиотиков тетрациклинового ряда, гормонов, спазмолитиков, мочегонных препаратов);
  • гормональные нарушения.

Вторичный вид (в отличие от системного) имеет различные формы проявления и локализации.

Классификация по локализации процесса

В зависимости от локализации деструктивного процесса в скелете остеопороз подразделяют на:

  • равномерный;
  • очаговый.

Равномерное расположение остеопороза

Если при равномерном распространении деминерализация захватывает все кости скелета, то очаговый остеопороз характеризуется поражением одного вида костной ткани или определенным участком скелета. Если системный или равномерный вид чаще встречается при первичной форме патологии, то очаговый остеопороз вызывают системные заболевания и внешние повреждающие факторы. Ограниченные очаги поражения более характерны вторичной форме заболевания.

Локальный остеопороз развивается на фоне локальных повреждений, вызванных травмами, воспалением костной ткани и надкостницы, дегенеративными и деструктивными процессами (метастазами, опухолями).

Посттравматический остеопороз вызывает длительная иммобилизация. Рефлекторную дистрофию, которая возникает при переломе костей и длительной иммобилизации в гипсе, сопровождается вегетативными нарушениями, которые приводят к снижению кровообращения и питания, гормональной дисфункции, атрофии тканей. Пятнистый остеопороз является рентгенологическим симптомом рефлекторной дистрофии.

Остеопороз на фоне травмы

В зависимости от расположения очага поражения вдоль вектора кости различают околосуставной остеопороз, который может возникнуть из-за травмы сустава или деструктивного заболевания (артрита). К той же категории можно отнести и эпифизарный остеопороз, который поражает суставы верхних и нижних конечностей, позвоночника.

Осложнением являются переломы, трудно поддающиеся лечению из-за нарушения реставрации костной ткани. Наиболее частым проявлением возрастных деструктивных процессов в опорной системе является эпифизарный остеопороз шейки бедренной кости. Риск перелома кистей тоже увеличивается с возрастом пациента.

Остеопороз называют тихой эпидемией XX–XXI веков. По количеству больных он занимает 4 место в списке социально значимых заболеваний. Поэтому такое большое значение ученые придают изучению патологии, усовершенствованию методов ранней диагностики заболевания и созданию новых лекарств для более эффективного его лечения. Поэтому классификация данной патологии имеет важное значение.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Гимнастика для лечения остеопороза
  • Остеопороз плеча
  • Остеопороз после периода менопаузы
  • Инвалидность на фоне остеопороза
  • Остеопения и остеопороз
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возможные причины остеопороза и его диагностика

Скелет человека состоит из групп костей, благодаря которым тело может двигаться. Когда одна из них или все одновременно подвергаются внутренним изменениям, появляется чувство скованности, периодические боли в конечностях и позвоночнике, полная или частичная потеря возможности полноценно передвигаться в пространстве. Одно из наиболее распространенных заболеваний – остеопороз, характеризующееся поражением скелета человека, нарушением структуры костной ткани и снижением ее плотности. Прогрессирует с течением времени, если не назначено своевременное лечение.

Множество людей даже не догадывается о проблемах с опорно-двигательным аппаратом и не знают, что такое остеопороз до наступления критического момента, когда принимать меры нужно срочно. У большой части людей, перешагнувших порог 50 лет, наблюдается остеопороз костей. Но только единицы из них приступают своевременно к лечению или регулярно проводят  профилактические меры.  Если обратиться к неумолимым статистическим данным, то практически каждый 800-й человек из данной возрастной категории страдает от переломов шейки бедра, а это на 99% гарантированная инвалидность. В редких случаях у больного может быть летальный исход.

Особенности строения костной ткани

В основе костей лежит живая ткань, которая подвержена поэтапной резорбции (рассасыванию) и формированию заново. В зависимости от гормонального фона и химических составляющих в организме происходят сбалансированные процессы резорбции и образования новых клеток костной ткани. Если первый процесс происходит с большей скоростью, чем второй, это означает, что кости теряют свою плотность, внося человека в список группы повышенного риска возникновения и развития остеопороза.

«Остеопороз костей» в переводе с  греческого не совсем корректный медицинский термин. Слово «osteon»  обозначает «кость, «poros» – пора, поэтому уточнение «кости» не обязательно делать. Нарушения такого типа не может касаться другого органа в теле человека, кроме костей.

Болезнь причиняет необратимые изменения кости!

Распространенные причины недуга

Эндокринные заболевания

  • Гипогонадизм
  • Гипертиреоз
  • Синдром Кушинга
  • Гиперпаратиреоз

Воспалительные заболевания

  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Анкилозирующий спондилит
  • Ревматоидный артрит

Лекарственные средства

  • Кортикостероиды
  • Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона
  • Ингибиторы ароматазы
  • Препараты, замещающие тироксин
  • Седативные препараты
  • Антиконвульсанты
  • Избыточное потребление алкоголя
  • Гепарин

Заболевания ЖКТ

  • Синдром мальабсорбции
  • Заболевания печени

Различные заболевания и состояния

  • Миелома
  • Нервная анорексия
  • Гомоцистинурия
  • Болезнь Гоше
  • Хорошо натренированные спортсмены
  • Системный мастоцитоз
  • Иммобилизация
  • Низкая масса тела
  • Низкокалорийная диета

Все в организме связано, поэтому болезни внутренних органов могут сказаться на разрушении кости!

Патогенез заболевания

Разделяется на несколько основных видов, каждый их которых имеет существенные отличия.

Предпосылки пористости костей у мужчин

Медики делят мужской пол условно на две половины, каждая из которых имеет свои причины развития. Первая категория страдает от стремительно развивающейся пористости костей вследствие гипогонадизма, приема кортикостероидов или регулярного злоупотребления крепкими алкогольными напитками.  Вторая категория сложно поддается определению причин недуга, предполагается влияние наследственности и генов.

Проводить диагностику заболевания нужно у следующих лиц, чтобы снизить риск развития осложнений.

  1. Возрастная граница, которая пересекает отметку 70.
  2. Наличие любого срока давности переломов в анамнезе нетравматического характера.
  3. Выявление признаков остеопении при рентгенологическом исследовании.
  4. Развитие факторов, следствием которых является костный метаболизм.

Постменопаузальный остеопороз

Из названия понятно, что такой вид заболевания характерен исключительно для женского пола. Основных причин две:

  1. Потеря костной ткани после наступления периода менопаузы (сопутствующий фактор – старение).
  2. Низкая масса костной ткани — связана с особенностями развития организма женщины.

В некоторых случаях целесообразно говорить о комбинации данных причин, так как в большинстве случаев они взаимодополняют друг друга.

По мере роста скелета костная ткань претерпевает процессы роста до 20-40 лет, постепенно снижаясь после данной отметки. При менопаузе наблюдается дефицит гормона эстрогена, который напрямую связан с потерей  костной массы. Процессы резорбции превышают по интенсивности и скорости формирование клеток.

Большое влияние имеет и генетические факторы, умноженные на внешнее влияние окружающей среды. Если женщина имеет вредные привычки (например, курение) – менопауза у нее наступит гораздо раньше некурящих сверстниц, обитающих в аналогичной среде.

Зрелый возраст - прекрасная пора, но появляющиеся болезни могут ее омрачать!

Вторичный остеопороз

Многие болезни и сопутствующая лекарственная терапия могут иметь осложнения — остеопороз костей, названного в силу этого фактора вторичным. Классификация вторичного остеопороза в медицинской литературе условна, такое заболевания может иметь различные причины, их не всегда можно диагностировать точно.

Причиной данного типа болезни не является старение как естественный механизм в организме. Наблюдается не только у женщин, но и мужчин, независимо от их возраста. Возникает на основании эндокринных нарушений, заболевания надпочечников, поджелудочной железы или  гипофиза.

Редкие причины недуга

  1. Остеопороз в детском возрасте сопровождается снижением плотности кости, имеет название ювенильный и характеризуется частыми переломами конечностей. Это опасная патология, которая требует своевременного медикаментозного вмешательства.
  2. Генетические факторы, как следствие мутации в гене рецептора белка, отвечающего за регуляцию процесса остеогенеза.
  3.  Остеопороз беремен­ных — в настоящее время практически не изученное современной медициной состояние, которое сопровождается боля­ми в спине или переломами позвонков. Наблюдается во 2 или 3 триместрах беременности.

Симптомы пористых костей

В большинстве случаев не всегда остеопороз можно диагностировать сразу, этому предшествует ряд симптомов, по которым медики и ставят данный диагноз. Изменение нормальной структуры ткани костей начинается не сразу до их появления клинических показателей.

Первое, на что нужно обратить особое внимание – периодическая боль и дискомфорт в области между лопатками, в поясничном отделе, конечностях. Это имеет достаточно простое объяснение:  костная ткань прочная, не сразу реагирует на процессы, взаимосвязанные с возникновением пористости.

Когда стоит говорить об остеопорозе

  • Резкая интенсивная боль в позвоночнике, в изгибах верхних и нижних конечностей.
  • Постоянные переломы, даже если механическое воздействие на кость не является существенным.
  • Видимое изменение осанки – выражается в заметной сутулости, искривлении позвоночника.
  • Уменьшение роста человека, не связанное с неправильной осанкой или сгорбленностью, когда это стиль походки.

Опасность болезни в том, что уже через некоторое время явления становятся необратимыми!

Степени болезни

1 степень – легкая – сопровождается периодическими болевыми ощущениями, иногда достаточно интенсивными в области позвоночника, верхних и нижних конечностей. Незначительное снижение плотности костей. Мышечный тонус в этом случае ослабевает, человек уже не может, как раньше, поднимать различные тяжести, чтобы не испытать при этом дискомфорт постфактум.

2 степень – умеренная – выраженные изменения в структуре костной ткани. Внешне это выражается в сутулости, искривлении позвоночника. Регулярные боли сопровождают человека на протяжении большей части суток.

3 степень – тяжелая – наиболее сложно протекающий вариант заболевания, когда большая часть костной ткани разрушена и уже практически не подлежит восстановления с помощью физиотерапевтических и медикаментозных методов лечения. Для данной степени характерны нарушения осанки, заметные невооруженным глазом, постепенное, но неуклонное  уменьшение роста. Боль в спине становиться практически невыносимой и снимается исключительно с помощью сильных анальгетиков.

Ранняя диагностика – залог здоровья

Не стоит игнорировать первые вестники такого коварного заболевания, как остеопороз. К сожалению, на прием к соответствующему специалисту попадают пациенты, у которых диагностируется уже запущенная стадия недуга. Современная медицина уже достигла огромных успехов в лечении различных заболеваний, однако касаемо рассматриваемых изменений в костной ткани на данный момент продвинулась не столь далеко.

Помочь людям восстановиться полностью невозможно, начиная уже со второй степени. Но если человека ответственно относиться к своему здоровью, применят грамотное лечение, ведет активный образ жизни, не имеет вредных привычек – он в значительной степени снижает риск развития заболевания. На определенной фазе скорость появления огромного количества пор в костях  останавливается, что позволяет  предотвратить наиболее неприятные и опасные его последствия: переломы (шейка бедра, позвоночник).

Если человек достиг возраста 40 лет, лучше всего не ожидать появления характерных симптомов и  обратиться к врачу-ревматологу. Он поможет определить, имеются ли у них признаки остеопороза, когда и какого характера лечение  необходимо начинать.

При появлении на свет эти показатели зависят от многих факторов, и чтобы кости были прочными необходимо помнить о хорошо знакомых всем вещах, выполнять план мероприятий, после посещения.

В молодости человек не ощущает никаких проблем со стороны костей или суставов, даже поле переломов или в том случае, когда у него тяжелая физическая работа. И такое заболевание, как остеопороз ему не знакомо. Но чтобы не иметь проблем в старости, профилактика остеопороза должна начинаться именно в молодом возрасте. Это не презентация, помогающая продвигать препараты, лекарства, а реальные советы для лечения и профилактики серьезного заболевания, признаки которого могут быть видны еще в молодости при неправильном образе жизни, после переломов, иногда после удаления матки. Данная информация может стать полезной не только для женщин или мужчин старшего поколения, но и как памятка для молодёжи для того, чтобы иметь хоть какой-то план для полноценной и здоровой дальнейшей жизни.Здоровая кость и пораженная остеопороз

Следим за костями с детства

Именно в детстве, да что там в детстве, в утробе матери идет закладка крепости костей будущего ребенка. Здесь важную роль играет питание матери и строгое соблюдение медицинской рекомендации. Медицинские препараты, витамины, другие средства, которые принимает женщина, призваны помочь организму в построении скелета, сформировать позвоночный отдел и поддержать организм будущей мамы, наполнить оба организма достаточным количеством кальция. При появлении на свет эти показатели зависят от многих факторов, и чтобы кости малыша были прочными необходимо помнить о хорошо знакомых всем вещах, выполнять план мероприятий, после посещения врача:

  • полноценное питание;
  • лечебная физкультура;
  • принимать только рекомендованные препараты и витамины;
  • здоровый образ жизни;
  • работа не связана с вредным производством;
  • принимать содержащие кальций препараты.

Подрастая, ребенок не сильно задумывается о состоянии своих костей и позвоночника. Молодёжь старается не затрагивать такую тему, считая, что она не для них. Но, в тоже самое время, необходимо знать о том, что алкоголь в больших количествах вымывает кальций и коллаген из организма, а это уже прямой путь к заболеванию. Алкоголь в больших количествах вымывает кальций и коллаген из организмаДаже беспорядочная половая жизнь может привести к различным заболеваниям, к удалению матки у женщин. Стоит помнить, что остеопороз часто возникает на фоне осложнений после самых различных заболеваний. Первые признаки болезни любого отдела позвоночника. Как это ни странно, но молодых пациентов достаточно много в современной медицинской практике, которые часто жалуются на проблемы с позвоночником.

Именно образ жизни современных молодых людей привел к тому, что заболевание значительно помолодело и сегодня среди пациентов ортопедических отделений слишком много молодых людей, что не может не беспокоить ГНИЦ. Первые признаки иногда диагностируются даже у детей. В медицинской практике есть свидетельства, после переломов подвержен заболеванию любой отдел. Здесь все играет важную роль. Своевременное оказание медицинской помощи, профилактика переломов, компрессионные повязки на любой отдел, питание, образ жизни и так далее.

Для того, чтобы донести до умов молодых людей всю опасность заболевания, определена особая дата — это 20 октября, Всемирный день профилактики остеопороза, также имеется специализированный центр профилактики остеопороза.

Профилактика остеопороза важна, иначе большинство современной молодежи в старости окажутся в инвалидных креслах.

Поэтому профилактика необходима не только для пожилых, но и для молодых лиц. На встречах и семинарах, которые проходят в этот день, рассказывают о том, как надо беречь любой отдел позвоночника, какую роль в профилактике играет правильный, активный образ жизни, как вести себя после переломов, роль витаминов, своевременной медицинской помощи и так далее. В медицинской практике отмечено, что после таких профилактических бесед, уровень травматизма снижается, молодых, да и пожилых пациентов становится меньше, переломов так же случается меньше. Люди становятся более внимательны к своему собственному здоровью.Профилактика необходима не только для пожилых

Что такое остеопороз

В переводе с латинского остеопороз переводится как пористые кости. Уже понятно, что переломов не избежать. Причиной этого может стать не только пожилой возраст, неправильное питание, но и заболевание часто поражает женщин в менопаузе, после удаления матки и так далее. Самое страшное, что остеопороз неизлечим и все методы лечения, народные средства, физические упражнения направлены на то, чтобы облегчить страдания человека. Болезнь сопровождает не только повышенная ломкость костей конечностей. Заболевание поражает позвоночник, кости бедра, особенно шейки бедра, кости предплечья.

Существует такое понятие, как предвестники заболевания и при появлении которых стоит немедленно обращаться за врачебной помощью. Это первый сигнал организма. На ранних стадиях остеопороз можно остановить за счет профилактики, употребляя витамины, используя народные средства. Не менее важным является профилактика такого заболевания, как остеопороз костей в детском возрасте, пока еще ребенок посещает школу. Именно в этот период кости быстро растут и контроль за тем, как сидит ребенок во время занятий должен осуществляться и в школе, и дома. Современная школа в содействии с медицинскими центрами проводит немало мероприятий, посвященных этой теме. Родителям необходимо следить не только за осанкой детей, но и за полноценным питанием, которое содержит витамины и кальций. Крепкие кости — залог полноценной здоровой жизни на протяжении долгих лет.Причиной остеопороза может стать не только пожилой возраст

Почему остеопороз поражает детей

Выше немного уже была освещена эта тема и каждая школа, вернее её руководство, ознакомлены с тем, насколько заболевание стало прогрессивным и как проводится профилактика остеопороза. Кости ребенка растут достаточно быстро. Если организм не получает достаточное количество кальция, витаминов с пищей, то кости становятся хрупкими и исправить положение довольно сложно.

Одной только пищей, учитывая неблагополучную экологию, насытить этим организм невозможно. Поэтому существуют витаминные комплексы, помогающие решить проблему, когда проводится диагностика, лечение и даются рекомендации по профилактической медицинской помощи, тем более, что проводиться она должна на протяжении всей жизни и сложного в этом ничего нет. Еще один не менее важный фактор для профилактики болезни — это выработка гормонов роста и кальцитонина. Причем, последний гормон в ответе не только за выработку кальция в молодом возрасте, он не менее ответственен для женщин в менопаузе, за состояние костей у пожилых людей.

Для того, чтобы гормоны вырабатывались в необходимом количестве, а кальций полностью усваивался, необходим витамин Д. Именно поэтому, длительные прогулки под рассеянными лучами солнца способствуют насыщению организма этим витамином, ни одно лекарство этого не даст. В зимнее время этот процесс можно заменить искусственные медицинские препараты. Этой меры достаточно для профилактики заболевания у детей и у здоровых людей, но она бесполезна в том случае, когда человек уже болен.Кости ребенка растут достаточно быстро

Виды остеопороза

Современная медицина различает следующие виды — первичная и вторичная стадия остеопороза.

Первичный остеопороз является наиболее распространенным видом заболевания. Эта стадия чаще всего встречается у людей пожилого возраста, у женщин при климаксе, который связан с постменопаузой и влияет на уровень эстрогена, понижая содержание кальция и витамина Д. После переломов и если они часто случаются или кости плохо срастаются, то это тоже свидетельствует об уже начавшемся остеопорозе. Если выделить основные виды первичного остеопороза, то они следующие:

  • старческий;
  • постменопаузальный;
  • сенильный;
  • идиопатический;
  • ювенильный.

Вторичная стадия остеопороза является следствием или патологией после перенесенного заболевания, после приема лекарства или после того, как были приняты гормональные препараты. Этой форме заболевания подвержены люди, которые страдают почечной недостаточностью, гормональными расстройствами организма, болезнями надпочечников, щитовидной железы. Так же могут страдать люди после перенесенных заболеваний или на фоне прогрессирующего заболевания. Это могут быть онкологические болезни, гепатит, сахарный диабет, заболевание Бехтерева или, опять же, заболевания половой системы и после удаления матки.Заболевание чаще всего поражает женщин

Известны случаи, когда заболевание начинало прогрессировать после удаления матки. Анализируя написанное, можно сделать вывод, что заболевание чаще всего поражает женщин. Это действительно так и среди женщин число заболевших составляет около 70 процентов. Среди мужчин чаще всего это чаще всего старики и мужчины старше 65 лет. Существует определенная группа риска людей, которые более всего подвержены заболеванию из-за следующих факторов. Это половая принадлежность, расовые различия, наследственность, дефицит гормонов, недостаток веса и неправильный образ жизни (алкоголь, курение, отсутствие физических нагрузок).

Профилактика остеопороза, методы

Как уже стало понятно, что самой надежной профилактикой является кальций. Существует определенные суточные нормы, которые должны насытить организм необходимым запасом. Они достаточно внушительные:

  • дети — до 5 мг;
  • подростки — 12;
  • у женщин при климаксе — 15;
  • беременные и кормящие — 12;
  • мужчины после 50 лет — 8.

Принимать его не сложно, он не противнее чем обыкновенный мел, да и по стоимости далеко от мела не ушел. На каждой упаковке имеется содержание в миллиграммах. Поэтому этот препарат можно принимать самостоятельно, даже не консультируясь с врачом. Вреда организму не будет, никаких побочных явлений. Ну, разве что, в первые дни может наблюдаться запор, но через пару дней этого уже не будет.Самой надежной профилактикой является кальций

Кальций достаточно сложно усваивается организмом, ему нужна кислая среда, поэтому можно запивать таблетки соками цитрусовых или яблочным, морсом.

Диагностика, лечение, рекомендации профилактической медицинской помощи включают в себя несколько важных этапов. Необходимо полностью отказаться от прежнего образа жизни, исключить алкоголь, курение, употребление кофе. Кофеин, как и алкоголь, вымывает кальций из организма. Дополнить употребление кальция другими медикаментозными препаратами, которые уже должны назначаться лечащим врачом. Какие витамины принимать в период, когда проходит профилактика, подскажет врач. Как видно из сказанного, насытить организм кальцием, как и сама диагностика и лечение ничего сложного не представляют. Но делать это необходимо, так как заболевание опасно последствиями и, как уже писалось выше, не излечимо.

Последствия остеопороза

Самое опасное последствие — это инвалидность, а бездействие, отсутствие должного питания вообще могут привести к летальному исходу. Все медики мира обеспокоены тем, что заболевания приобретает эпидемиологический характер. Здесь роль медиков должна совпадать с желанием пациентов. Это сложная, но совместная борьба. Именно поэтому существуют специализированные центры, проводятся семинары и симпозиумы, существует всемирный день профилактики остеопороза. Роль этих мероприятий сложно переоценить. Это лишь те незначительные меры, направленные на борьбу и профилактику с опасным заболеванием.

Человек может ничего не знать, а болезнь уже разрушает его костную ткань, ведет к негативным последствиям. Поэтому появление некоторых симптомов, должны стать причиной для беспокойства и это боли в спине, крошение зубов, когда отсутствует кальций и дискомфорт во время движения и сна.Профилактика остеопороза

На более поздних стадиях появляются более серьезные симптомы. Чаще всего это внезапные переломы различных костей, которые сложно срастаются. А повреждение шейки бедра вообще может навсегда уложить больного в постель.

Народная медицина в профилактике остеопороза

Болезнь известна давно. Пусть народными целителями может она и не так называлась в древности, но еще с тех пор ведется борьбы и бережно хранятся многочисленные рецепты. Все они направлены на пополнение запасов кальция и укрепление костной ткани. Не стоит считать лечение народными средствами панацеей. Это лишь дополнительный способ профилактики остеопороза, помощь при переломах. Как правило, используют водочные настои и травяные отвары. Используют в виде компрессов или принимают вовнутрь.

Достаточно эффективно для профилактики остеопороза народными методами используется мумие. Небольшие шарики из этой живительной смолы растворяют в водке, настаивают несколько дней и используют в качестве компресса, принимают во внутрь. Эти средства помогают усвоению кальция. И эти же препараты для приема во внутрь используют для женщин в менопаузе или после удаления матки. Все препараты, средства, рекомендации по медицинской помощи согласованы со специалистами ГНИЦ, ФГУ. Имеются многочисленные отзывы пациентов, которые прошли через лечение после травмы, которую принесла тяжелая работа, после операции удаления матки у женщин, после переломов конечностей или после того как пострадал любой отдел позвоночника. Роль своевременной медицинской помощи, препараты приняты во время лечения, витамины, ЛФК просто неоценимы в профилактической борьбе пострадавших лиц.Продукты питания богатые кальцием

Не менее популярны во время профилактики, рекомендованы народными средствами и яичная скорлупа. Но для профилактических мер необходимо использовать скорлупу яиц домашней птицы. Высушенная и истолченная скорлупа добавляется в пищу, желательно во время завтрака. Отзывы пациентов в основном положительные.

По рекомендации специалистов ФГУ и ГНИЦ, это же рекомендовано и народными средствами, можно включить в рацион следующие продукты:

  • красное вино и пиво (в небольших дозах);
  • гранаты;
  • яблоки;
  • виноград темных сортов;
  • фасоль, бобы, люцерна;
  • рис;
  • овес;
  • пшеница;
  • мель;
  • солодка;
  • клевер;
  • лен
  • творог и продукты, содержащие кальций.

Кроме насыщения организма кальцием, необходима диагностика, лечение, рекомендации профилактической медицинской помощи, лечение народными средствами, требуется насыщения организма эстрогенами, особенно в менопаузе, после удаления матки, у пациентов после перелома костей. Регулярные занятия спортом, длительные пешие прогулки, посещение бассейна, велопрогулки идеальны в качестве профилактических мер. Не забывать принимать витамины, диетические добавки. Как и те, которые рекомендованы врачом для женщин, мужчин или детей. По свидетельствам большинства пациентов, резкая смена образа жизни, использование профилактических мер с рецептами народной медицины приносят значительное облегчение уже в первые дни.

Как утверждают специалисты, народные средства, профилактика, рекомендации, особенно после удаления матки или в менопаузе, не заключается во временных мерах. Если есть предрасположенность, были симптомы или предпосылки, то профилактические меры необходимо проводить регулярно. Даже не регулярно, а постоянно. Теперь это должно стать образом жизни, чтобы не очутиться в инвалидном кресле или быть прикованным к кровати. Остеопороз не излечим, но отсрочить его приход можно.

2016-09-07

Добавить комментарий