Может ли остеохондроз отдавать в грудную клетку и руки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Невралгия развивается при поражениях периферических нервов, когда идет их раздражение или сдавление мышцами, ребрами, межпозвоночными дисками, которые сместились. Чаще всего межреберные нервы поражаются на месте их выхода из позвоночного столба. Надо сказать, что невралгия спины в большинстве случаев развивается на фоне заболеваний позвоночника, например, при сопутствующих межпозвонковых грыжах, а также при наличии остеохондроза или после воздействия на позвоночник какого-либо травмирующего фактора.

Среди причин развития невралгий стоит также отметить воспалительные процессы в позвоночнике и тканях, которые окружают его, наличие опухолей, нарушение нормального кровообращения, герпетическую инфекцию (особенно это касается опоясывающего лишая). Тяжелые простудные заболевания и значительное переохлаждение организма также могут стать причиной возникновения невралгий спины.

Основное клиническое проявление данной патологии — боль в зоне иннервации нерва. В отличие от неврита, данная боль не проявляется двигательными нарушениями или изменениями чувствительности, а в пораженном нерве нет структурных изменений. Однако стоит отметить, что при длительном течении невралгии может развиваться невритическая стадия с выпадением чувствительности и структурными изменениями в нервах.

Невралгия характеризуется болью приступообразного характера, которая сопровождается вегето-сосудистыми признакам — покраснение кожи, слезотечение, местные судороги мышц, появляющимися на фоне болевого синдрома. Иногда боли становятся постоянными и не исчезают после приема обезболивающих препаратов.

Общая клиника невралгии спины

Основным симптомом невралгии является боль ноющего, острого или тупого характера, которая локализуется вдоль нерва. Кроме того, она может становиться жгучей или возникать в виде приступов, которые периодически повторяются. Необходимо отметить, что во время приступов могут наблюдаться вторичные характерные признаки – повышенное потоотделение, ощущение дрожания в мышцах, покраснение кожи или ее чрезмерная бледность.

загрузка...

Часто невралгия спины начинается со спазма мышц, который развивается при резком движении, физической работе, после сна в неудобной позе, после воздействия низкой температуры, стресса, сквозняка, а также после различных травм спины. Данный спазм может вызывать отек тканей, который становится причиной раздражений нервных окончаний, что и проявляется болевым синдромом.

Болезненность по ходу нерва проявляется при пальпации спины по бокам вдоль грудного отдела позвоночника. Определенную болезненность можно обнаружить в межреберной зоне. Боль имеет различный характер и может сопровождаться жжением или онемением по ходу нерва.

Невралгия грудного отдела позвоночника

Невралгия грудного отдела развивается вследствие травм грудной клетки, инфекционных заболеваний, при аллергических реакциях и повреждениях нервной системы. Часто такая невралгия возникает на фоне сниженного иммунитета, при наличии различных заболеваний позвоночника, после перенапряжения мышц спины.

Провоцирующими факторами, которые увеличивают риск развития данной патологии, является употребление алкоголя, дефицит витаминов группы В, заболевания пищеварительной системы, а также сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет и другие болезни, протекающие с поражением сосудов и нарушением кровоснабжения нервных окончаний.

Среди основных клинических проявлений невралгии грудной клетки можно выделить следующие жалобы больных:

  • приступы сильной боли в области межреберных промежутков;
  • боль усиливается при движениях, кашле и чихании;
  • боль сопровождается потерей чувствительности кожи над пораженным нервом;
  • боль может отдавать в область сердца, что связано с многочисленными разветвлениями нервов в области грудной клетки, имитируя приступ стенокардии или инфаркта сердечной мышцы.

Принципы лечения и диагностика невралгии спины

При своевременном диагностировании и правильном подходе к лечению невралгия спины хорошо поддается корректной терапии. Основная цель лечения — снятие приступов боли, что невозможно осуществить без учета причин их возникновения. Терапия данной патологии должна быть исключительно комплексной.

Необходимо уточнить, что при невралгиях лечение в домашних условиях без консультаций врача-невролога недопустимо и невозможно. Далеко не каждый человек сможет отличить проявления невралгии и симптомы серьезных заболеваний, например, инфаркта миокарда, острого панкреатита, острого холецистита, тяжелого плеврита или перикардита, а при этих состояниях своевременная медицинская помощь является фактором, определяющим прогноз заболевания.

В лечении данного заболевания часто применяется мануальная терапия, иглоукалывание, а также точечный массаж. Могут применяться импульсные токи низкого напряжения, магнитотерапия и влияние ультразвуком. Не на последнем месте стоит и лечебная физкультура, электрофорез с введением определенных лекарств, а также некоторые методы физиотерапии.

Для устранения интенсивной боли применяют анальгин или любые нестероидные противовоспалительные препараты, новокаиновые блокады. После острого приступа боли проводят лечебный массаж, который расслабляет мышцы.

Местно показаны также препараты с противовоспалительным и отвлекающим эффектом, которые мягко воздействуют на нервные корешки и обусловливают уменьшение боли.

Народная медицина в терапии невралгий

Для более выраженного терапевтического эффекта традиционную терапию сочетают с методами народной медицины. Лечение невралгии народными средствами должно проводиться после тщательного осмотра врача и установления точной этиологии болей, поскольку сложные поражения сердца могут протекать с такой же симптоматикой, что и поражение нервов в области грудной клетки, но они не поддаются воздействию растительных средств, а требуют кардинальных методов лечения.

Для устранения боли, которая связана с невралгией, нужно по ходу пораженных нервов втирать сок черной редьки. Хороший обезболивающий эффект дают зеленые листья герани душистой, которые нужно измельчить, наложить на пораженные участки, прибинтовать льняной повязкой и обернуть теплым платком.

В качестве местного обезболивающего средства можно применить настой полыни. Для уменьшения боли можно приготовить настой для приема внутрь из сон-травы. Для этого берется один стакан измельченного растения и заливается кипятком. После того, как он настоится, принимайте по 50 мл несколько раз в день. При приготовлении данного средства надо помнить, что свежая сон-трава ядовита, нужно брать только засушенное растение.

При лечении невралгии спины применяют также плаун булавовидный. 1 ч. л. измельченного плауна нужно залить кипятком и принимать по столовой ложке четыре раза в день. Хороший лечебный эффект имеет прием ванн с отваром коры осины. Для втирания в больные места делают мазь, в состав которой входит отвар сирени обыкновенной (ее почек) и свиной жир.

При невралгии грудной клетки, а также при радикулите, ишиасе и суставном ревматизме часто применяют натертый хрен. Могут также накладывать на пораженные участки листья хрена, которые сверху следует накрыть шерстяным платком.

При наличии симптомов невралгии также хорошо помогает мята перечная. Для приготовления отвара нужно столовую ложку мятных листьев залить кипятком и варить примерно 10 минут, после чего процедить и принимать по полстакана перед ночным сном. Данное средство также может применяться при гастритах, холециститах, болях в желудке или других неврологических нарушениях.

Для приготовления лекарств против невралгии в народной медицине применяют сок из ягод бузины черной, который размешивают с качественным вином и принимают до еды по несколько столовых ложек в течение недели. Могут использоваться листья и шишки хмеля, которые заливают кипятком, настаивают и дают пить больному по 100 мл трижды в день.

При невралгиях различной локализации принимают настой ромашки аптечной, который не только устраняет боль при невралгии, но и проявляет успокаивающее и противосудорожное действие, поэтому может применяться при неврозах и судорогах, а также для снятых интенсивных ревматических болей.

Хорошо лечит невралгию следующая смесь: возьмите 0,5 кг лимонов, 3 ст. л абрикосовых ядер и немного меда. Все измельчить и размешать до однородной консистенции, есть полученную массу необходимо на голодный желудок утром и вечером.

Есть еще один эффективный рецепт с применением лимона: берут листья мелиссы, цедру лимона, листья черной смородины и заливают водой, настаивают, процеживают и принимают по 1/3 стакана.

Во время приступа невралгии рекомендуют сварить куриное яйцо вкрутую, разрезать его и приложить к месту, где боль ощущается больше всего. Когда яйцо станет холодным, боль должна отступить. Данный метод зарекомендовал себя как самый простой, но действенный.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для профилактики любых неврологических поражений полезно применять чесночное масло, которое можно приобрести в аптеке. Данное масло используют для приготовления специальной настойки. Так, берут столовую ложку чесночного масла и разводят его в 500 мл водки, после чего натирают кожу.

К месту боли можно приложить свежие листья агавы. Сразу после прикладывания листа растения больной может ощущать сильное жжение, но оно скоро проходит. Чтобы предупредить раздражение кожи, нужно периодически ставить на места приложения агавы свежий сыр (желательно домашний).

Необходимо сказать, что боли при невралгии могут быть достаточно интенсивными, поэтому они не всегда снимаются при изолированном лечении народными средствами. Желательно фитопрепараты сочетать с фармакологическими средствами, а также с электромагнитной терапией. Кроме того, следует помнить, что перед применением любых рецептов народной медицины нужно сначала посоветоваться с врачом, ведь даже у натуральных средств есть свои противопоказания.

Также стоит отметить, что лечебный эффект при использовании средств народной медицины может проявляться не сразу. Требуется систематическое их применение, поэтому при длительном болевом синдроме вследствие невралгии лучше прибегнуть к традиционной медицине. Нужно также следить за питанием, избегать стрессов, инфекций и физических перегрузок, укреплять иммунитет, вовремя проводить лечение заболеваний позвоночника, укреплять мышцы, не переохлаждаться и следить за общим состоянием своего организма.

  • Что такое радикулит спины?
  • Для чего нужно делать МРТ спинного и головного мозга
  • Постгерпетическая невралгия у пожилых людей — лечение
  • Проявления и терапия суставной мыши в локтевом и плечевом суставе
  • Причины боли под левой лопаткой и её лечение
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    03 марта 2019

  • В положении лежа покалывает и немеет бедро — в чем причина?
  • 03 марта 2019

  • Постоянное горизонтальное положения после блокады
  • 02 марта 2019

  • Был перелом 4 позвонков — можно ли заниматься рукопашным боем?
  • 02 марта 2019

  • После неудобного положения затекают лопатки — что это может быть?
  • 01 марта 2019

  • Ощущение нехватки воздуха, боль в горле — это из-за остеохондроза?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Спорт при сколиозе: зарядка, плавание или бег?

Можно ли заниматься спортом при сколиозе? Этим вопросом задаются практически все люди, имеющие боковое искривление позвоночного столба.

Между тем однозначного ответа на этот вопрос нет.

Необходимо уточнить, о каком виде спорта идет речь и какова степень искривления позвоночника.

Спорт при сколиозе

Если вы страдаете сколиозом, вам просто необходимо посетить врача-ортопеда. Он должен определить степень заболевания и ответить на вопрос, какие виды спорта подойдут именно вам при сколиозе.
Общие рекомендации, касающиеся физических нагрузок при искривлении позвоночника, звучат следующим образом:

  • нагрузки должны быть регулярными и щадящими, направленными на укрепление различных групп мышц, включая мышцы спины;
  • следует отдавать предпочтение симметричным видам спорта;
  • положительно влияет на искривленную спину гимнастика на любительском уровне, а также танцы и бодибилдинг.

Если сколиоз не прогрессирует, то разрешается:

  • ходить в тренажерный зал;
  • заниматься на турнике (висеть, подтягиваться обратным хватом);
  • плавать.

Однако помните, если степень сколиоза высока, нужно обязательно пройти предварительное обследование.

Возможно, что перед началом занятий необходимо будет некоторое время носить корсет или укреплять мышцы со стороны, которая противоположна изгибу.

И уже после этого проконсультироваться с врачом о том, совместимы ли в вашем случае сколиоз и тренажерный зал и можно ли висеть на турнике при сколиозе.Что касается профессионального спорта, то при сколиозе не рекомендуется выбирать для себя этот путь. Профессиональный спорт чреват заболеваниями опорно-двигательного аппарата даже для здорового организма. Для человека с искривлением позвоночника это может стать непосильной нагрузкой с тяжелыми последствиями и привести к операции.

Спорт при сколиозе у детей

Детский сколиоз, как правило, еще выражен слабо и имеет легкую степень.

Спорт здесь может сыграть лечебную роль. Но вопрос тот же: какой вид спорта выбрать?

Детям с искривлением позвоночника полезны такие виды спорта, как:

  • плавание в стиле «брасс». Оно разгружает позвоночник, укрепляет мышечный корсет, задействуя все мышцы тела. Плавание – основной вид спорта, который показан при сколиозе. При этом запрещается плавать в стиле «кроль», совершать прыжки в воду. Пока мышцы спины еще слабые, нельзя плавать на спине;
  • лыжи. Симметричный вид спорта, во время занятий которым центр тяжести находится в середине стопы;
  • гимнастика. Формирует правильную осанку, положительно влияет на общий тонус организма;

Детям со сколиозом не рекомендуется заниматься несимметричными видами спорта (теннис, бадминтон, фехтование), связанными с вертикальными нагрузками, на позвоночный столб (велосипед, конный спорт, бег), а также травмоопасными (дзюдо, борьба, бокс). Что касается футбола, волейбола, то эти виды спорта допустимы, если ребенок иногда играет в них во дворе. Но занятия футболом и волейболом на профессиональном уровне нежелательны.

Бег

Можно ли бегать при сколиозе? Такой вопрос часто задают люди, страдающие боковым искривлением позвоночника.

Правда заключается в том, что бег должен быть исключен при 3 и 4 стадиях сколиоза, а также в период роста организма.

При легких степенях бокового искривления иногда можно заниматься бегом в медленном или умеренном темпе. При этом старайтесь не бегать по асфальтированной поверхности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хорошей заменой бегу может стать скандинавская ходьба при сколиозе. Этот вид ходьбы подразумевает применение специальных палок для дополнительной опоры, которые снижают нагрузку на искривленный позвоночник. При этом мышечный корсет укрепляется, а общая польза для организма и для осанки неоценима.

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы читайте в этой статье…

Плавание при сколиозе

Плавание – самый безопасный вид спорта при сколиозе, если выбран правильный стиль. Рекомендуется плавать брассом на груди с продолжительными скольжениями.
Благодаря плаванию можно получить множественный положительный эффект для организма:

  • естественная разгрузка позвоночника;
  • выравнивание несимметричной работы мышц, включая позвонковые;
  • укрепление мышечного корсета спины, конечностей;
  • улучшение координации.

Однако плавать при сколиозе не рекомендуется тем, у кого наблюдается:

  • значительная нестабильность позвоночника (когда разница между углами кривизны в лежачем и стоячем положении превышает 10 градусов);
  • диатез;
  • кожные инфекции;
  • эпилепсия;
  • болезни сердца;
  • простудные заболевания в острой стадии.

Сколиоз и бодибилдинг

Основные упражнения, выполняемые при искривлении позвоночника, направлены на укрепление мышц спины и груди. Некоторые из них выполняются на тренажерах, некоторые – с обычным отягощением.

Таким образом одновременно с проработкой мышечного корсета спины можно разгрузить позвоночник.

Главное при выполнении элементов бодибилдинга – соблюдать правило синхронности. Обе стороны тела должны быть при этом одинаково задействованы. Также важно соблюдать правило последовательности: в течение первого года занятий отягощения должны быть минимальными. Иначе вы себе навредите, вместо того, чтобы помочь.

Сколиоз и фитбол

С помощью занятий на фитболе возможно не только предотвратить патологические изменения грудной клетки, но и избежать появления дыхательной, сердечно-сосудистой недостаточности.

При выполнении упражнений на фитболе рекомендуется умеренный ритм движений.

Конный спорт при сколиозе

Верховая езда при сколиозе допустима только при первой степени заболевания. Детский сколиоз, который только начал развиваться, можно даже остановить с помощью конного спорта.

Однако если речь идет о сколиозе поясничного отдела позвоночника, то конный спорт запрещен вообще (вне зависимости от стадии) во избежание усугубления состояния.

Йога от сколиоза

Асаны йоги положительно воздействуют на искривленный позвоночник, даже когда заболевание дошло до 3 степени. Занимаясь йогой, необходимо соблюдать следующие принципы:

  • сидеть, стоять, лежать нужно всегда в правильном положении.

    Для правильного выполнения асаны в положении стоя надо втянуть низ живота, а также ягодицы.

    При этом развернуть грудную клетку, а голову держать вертикально. Сидеть нужно только с прямой спиной и шеей;

  • плавность движений. Мышцы туловища должны быть расслаблены;
  • любое движение должно заканчиваться медленным потягиванием позвоночника вдоль вертикальной оси.

Комплекс упражнений при сколиозе смотрите в видео:

Зарядка от сколиоза

Зарядка очень полезна при сколиозе позвоночника. Упражнения, подобранные ортопедом с учетом специфики заболевания, способны улучшить состояние позвоночника взрослого и ребенка. Следует крайне внимательно относиться к выполняемым упражнениям, ведь они должны корректировать ситуацию, компенсировать искривление, а не ухудшать его.

Подробнее о лечебной гимнастике при сколиозе читайте здесь…

Комплекс упражнений следует выполнять ежедневно, чтобы был эффект. Начинать нужно с простых элементов, постепенно усложняя упражнения с каждым днем.
Существует определенный алгоритм выполнения зарядки при сколиозе.
Сначала выполняются упражнения, подготавливающие мышцы к нагрузке. Затем следуют движения, выполняемые в положении лежа на спине. Затем — лежа на животе, и, наконец, в положении стоя.
Универсальное, действенное упражнение для взрослых и детей – планка при сколиозе.

Делается оно следующим образом. Необходимо лечь набок с выпрямленным ногами, уложенными одна на другую. Рука согнута в локте, локоть располагается под плечевым суставом. Нижние концы лопаток нужны свести вместе. Шея, позвоночник, бедра выпрямлены под одну линию. На выдохе напрягаем пресс, копчик при этом уходит вперед, колени и бедра поднимаем от пола, упор делаем только на стопу нижней ноги. Задерживаемся в положении 10-30 сек., медленно опускаемся вниз.

Данное упражнение можно сначала делать, опираясь на ладонь, и только потом переходить к упору на локте.

Тренажеры

Для лечения бокового искривления позвоночника применяют 2 типа тренажеров:

  • кардиотренажеры, действие которых направлено на улучшение работ дыхательной, сердечно-сосудистой систем;
  • силовые тренажеры.

Силовые тренажеры отличаются разнообразием.
К ним относятся такие модели, как:

  • тренажер «Твист». Предназначен для формирования гиперэкстензии. Упражнения на «Твисте» способны убрать деформации в средней части спины;
  • тренажер «Т-тяга» позволяет выполнять упражнения сидя и в положении стоя. Представляет собой рычаг, закрепленный на шарнире с одной стороны. С другой стороны располагаются «блины».

Силовые модели тренажеров позволяют выполнять:

  • подтягивания при сколиозе с горизонтального блока;
  • тяги к груди, за голову, если искривлен грудной отдел;
  • гиперэкстензию (тренирует мышцы-разгибатели, прилегающие к позвоночнику);
  • трапеции с гантелями, штангой.

Комплекс упражнений может исправить деформацию позвоночника, однако следует соблюдать осторожность. Женщинам при 2 степени сколиоза категорически запрещается поднимать штангу, весящую более 10 кг, мужчинам – более 20 кг.
Выполнение упражнений должно происходить под надзором инструктора.

Таким образом, виды спорта при сколиозе нужно подбирать тщательно, предварительно проконсультировавшись с ортопедом. Только он может оценить состояние конкретного пациента и рекомендовать те или иные занятия с учетом индивидуальной клинической картины. И тогда можно улучшить состояние позвоночника, приостановив деформацию или вовсе ее устранив. Главное – не навредить.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. О профилактике сколиоза читайте в этой статье…

Добавить комментарий