Лечение остеохондроза абакан

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — обязательный элемент терапии. Заболевание при современном динамичном способе жизни поражает большое количество людей. Пациентам, больным остеохондрозом, не стоит надеяться только на медикаментозное лечение, избавляющее от симптомов и проявлений заболевания.Польза зарядки

Важно прислушаться к советам врача и начать посещать процедуры физиотерапии, лечебный кабинет для занятий специальной физкультурой, выполнять упражнения дома.

Поможет ли зарядка?

Лечение шейного остеохондроза с помощью гимнастики надо проводить не только в период обострения заболевания. Важно заниматься и профилактикой болезни, особенно при возникновении первых симптомов и проявлений остеохондроза.

К таким признакам относятся боль в голове или области сердца, головокружение, онемение языка. Это свидетельствует о защемлении нервов и их окончаний, что может негативно отразиться на состоянии здоровья многих внутренних органов. При таких симптомах необходимо в обязательном порядке делать в домашних условиях зарядку, которая отлично помогает при шейном остеохондрозе. Цель упражнений — предотвратить дегенеративные и дистрофические процессы, облегчить самочувствие человека, оздоровить организм, снять острую боль.

загрузка...

Профилактические мероприятия могут включать следующие компоненты:

  1. Регулярные физические нагрузки.
  2. Лечебная гимнастика.
  3. Массаж.

Шейный остеохондроз

Все это должно помочь предотвратить смещение шейных позвонков, пережатие нервных окончаний и волокон. Важно, чтобы профилактика проводилась регулярно, что поможет врачу контролировать развитие патологических процессов.

Кому назначают зарядку?

Зарядка при остеохондрозе шеи имеет свои показания и цели лечения. Излечить остеохондроз таким образом можно, если заболевание находится на ранней стадии развития. Но обнаружить остеохондроз в этом периоде развития сложно, поэтому зарядку назначают как компонент комплексного лечения при консервативной терапии.

Облегчение боли в шее при остеохондрозеПоказаниями к назначению лечебной физкультуры против остеохондроза могут быть следующие физические состояния, беспокоящие человека:

  1. Клинические признаки, сопровождающие шейный остеохондроз.
  2. Высокий риск воспаления и поражения межпозвоночных дисков, в том числе и угроза их сращения.
  3. Боли, которые постоянно беспокоят больного.

Зарядку нельзя делать, когда у пациентов диагностированы следующие симптомы и проявления:

  1. Глаукома.
  2. Четко выраженная миопия.
  3. Аритмия.
  4. Скачки артериального давления.
  5. Обострение остеохондроза.
  6. Поражение вестибулярного аппарата, что может стать причиной развития нарушения координации движений.
  7. На раннем этапе восстановления после операции на шейном отделе позвоночника.
  8. Остеохондроз в острой стадии заболевания.

Противопоказания для зарядки при остеохондрозе

Значение занятий

Зарядка при шейном остеохондрозе должна состоять из умеренного перечня процедур, уменьшая количество силовых упражнений. Иначе терапия может вызвать обратное действие. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника призвано выполнить следующие цели:

Улучшение кровообращения

  1. Предупредить развитие болезни, ее обострение и переход в хроническую стадию.
  2. Снять болевые синдромы.
  3. Устранить спазмы и общую слабость.
  4. Убрать такие проявления, как головокружение и боль в шее.
  5. Устранить застой в мышцах и сосудах шейного отдела.
  6. Укрепить мышцы спины и шеи, чтобы они могли и дальше без болей поддерживать позвоночник во время движения, в состоянии покоя (когда человек спит или сидит).
  7. Активизировать обмен веществ.
  8. Усилить кровоток и лимфоток.
  9. Способствовать притоку питательных веществ в сосуды и ткани.

Общие правила

Зарядка при шейном остеохондрозе в домашних условиях имеет свои особенности:

  1. Все упражнения подбираются, исходя из времени суток.
  2. Осторожное выполнение движений при остеохондрозеЗанятия нужно проводить в утренние часы.
  3. Важно весь день поддерживать осанку, делая специальные физические упражнения.
  4. Упражнения разрешено делать дома или под присмотром тренера-инструктора с опытом.
  5. Стоит посещать тренажерный зал.
  6. Занятия проводятся в любом удобном положении — можно стоять, сидеть, лежать.
  7. Во время прогулок в парке или на работе можно на 1–2 минуты остановиться и размять шею, делая нерезкие повороты налево и направо, а также наклоны.

Техника выполнения зарядки

Комплекс упражнений для устранения остеохондроза шейного отдела проводится вместе с медикаментозным лечением. К наиболее эффективным занятиям, помогающим при заболевании, относятся следующие:

  1. Принять сидячее положение. Сделав вдох, наклонить голову вперед, приближая подбородок к груди. Выдохнув, голову нужно осторожно запрокинуть назад, постараться сделать это как можно дальше. Количество повторений от 10 до 15 раз по 2–3 подхода. Данное упражнение разрешается делать многократно в течение дня.
  2. В положении сидя на стуле или кровати, прижать ладони ко лбу, надавливать ими на лобную область на выдохе. Выполнять 3–4 подхода по 5–6  повторений.
  3. Аккуратные повороты головой в левую и правую сторону. Такое упражнение более эффективно на начальных стадиях болезни.
  4. Лечь на пол, разместить одну руку на брюшную область, вторую — на груди. Суть упражнения состоит в том, чтобы плавно осуществлять вдох и выдох 9-10 раз. Это отличный способ расслабить мышцы шеи.
  5. Принять положение стоя или сидя, опустив руки вдоль туловища, выпрямить осанку. Можно осторожно вращать головой поочередно налево и направо.
  6. Поднимать плечи вверх, держа руки вдоль тела, задерживаясь в верхней точке на 10 секунд.
  7. Лечь на пол вниз лицом, опираясь ладонями. Голову не торопясь поднимать и удерживать около минуты в положении взгляда прямо. Возвращаться плавно в исходное положение. Плечи не должны вваливаться. Выполнять упражнение 3–4 раза.
  8. В положении лежа на животе, вытянуть руки вдоль туловища. Головой медленно поворачивать вправо, прижимая ухо к полу. Затем повернуть голову в другую сторону, повторить прижатие другого уха к полу. Разрешается выполнять упражнение только при отсутствии болевых ощущений в шее. Повторить все действия 5–6 раз.

Упражнения для укрепления мышц и гибкости шеи

Зарядка от остеохондроза может проводиться не только в тренажерном зале или лечебном кабинете. Для занятий отлично подходит стадион, парк, сквер, берег любого водоема или домашняя обстановка.

Стоит только быть очень осторожным при выполнении упражнений, чтобы не навредить шее, не спровоцировать воспаление и обострение состояния.

Перед тем как приступать к основному комплексу упражнений для лечения шейного остеохондроза, стоит каждый день проводить разминку. Это поможет разогреть мышцы и подготовить их к занятиям. Подготовительный этап состоит из следующих этапов:

  1. Сделать легкий массаж плеч, рук и шеи, чтобы разогреть мышцы. Рекомендуется применять крем, чтобы тщательно подготовиться к другим упражнениям.
  2. Выполнить 10-20 поворотов и наклонов головы влево-вправо, а потом совершить вращательные движения. Важно, чтобы все упражнения не сопровождались дискомфортом и болью, в противном случае может развиться обострение.
  3. Выполнить самомассаж шеи.
  4. Расслабиться перед другими упражнениями.
  5. Легкими движениями провести растирание шеи и плеч.

Важно зарядку делать при любой возможности, особенно, если человек много проводит времени в сидячем положении, когда мышцы плеч и шеи напряжены. Например, во время продолжительной работы за компьютером. Ежедневно профилактике стоит уделять по несколько минут 1 раз через 1–2 часа.

Зарядка для шеи при остеохондрозе в домашних условиях достаточно эффективна и способна избавить человека от болей и спазмов. Важно делать все упражнения правильно и соблюдать регулярность, не перенапрягаться, избегать резких движений и поворотов. Первые несколько недель стоит заниматься с тренером, чтобы понять правила выполнения заданий, а потом практиковать занятия дома.

Антон Игоревич Остапенко

  • Йога при остеохондрозе шейного отдела
  • Гимнастика Гитта при остеохондрозе позвоночника
  • Гимнастика Буртимова для шеи
  • Гимнастика при шейном остеохондрозе позвоночника
  • Упражнение с палкой для спины
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение

Симптомы заболеванияНа сегодняшний день такое заболевание, как остеохондроз, является очень распространенным, и у многих людей вызывает ощущения боязни и большого опасения. Как показала медицинская практика, появлению заболевания способствуют несколько основных причин, которые, как правило, провоцируются непосредственно пациентами. Чтобы избежать этого заболевания и не допустить его появления, нужно знать присущие ему основные симптомы и причины.

  • Причины появления остеохондроза шейных позвонков
  • Основные симптомы шейного остеохондроза
    • Болевые ощущения
    • Тошнота
    • Недостаток воздуха
    • Звон и шум в ушах
    • Глоточные признаки
    • Ухудшение зрения
    • Неожиданная потеря сознания
    • Нестабильность давления
    • Головокружение
  • Как вылечить остеохондроз?
    • Терапевтическое лечение
    • Народные способы лечения

Причины появления остеохондроза шейных позвонков

Чаще всего остеохондроз шейных позвонков проявляется в форме дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночного диска. Как показывает практика, болезнь появляется и развивается на фоне нарушений процессов обмена, которые происходят в районе шейного отдела. При этом происходит значительное изменение структуры и строения отдельных позвонков и межпозвонковых дисков.

Прохождение заболевания при остеохондрозе шейных позвонков немного отличается от остеохондроза, который затрагивает другие части (речь идет о поясничном и грудном виде остеохондроза). Этот вид заболевания является более опасным, так как способствует ущемлению непосредственно корешка, который отходит от мозга спинного нерва и, таким образом, нарушает кровоснабжение сосудов головного мозга из-за прямого ущемления и сдавливания кровеносных сосудов.

Кроме того, строение позвонков (в этом случае более плотно находящихся между собой) в шейном отделе немного отличается от других, потому при появлении любого изменения в патологии в одном из них проходит заметное нарушение нормальной работы всего отдела позвоночника. Именно поэтому при шейном остеохондрозе пациента могут тревожить такие явные признаки, как: частые головокружения, нарушение чувствительности мышц и кожи рук, шеи, лица, постоянные головные боли, неприятный звон и шум в ушах либо шум в голове, ухудшение слуха или зрения, повышенное ощущение усталости, шаткая и неуверенная походка, потеря координации и так далее.

Итак, нужно обращать большое внимание на тот факт, что остеохондроз шейных позвонков появляется в результате:

  • Диагностика шейного остеохондрозаподнимания тяжелых предметов и грузов;
  • работы, которая связана непосредственно с постоянным изменением положения туловища — речь идет о разгибании, сгибании, круговых движениях, поворотах;
  • активных занятий спортом и физкультурой;
  • неправильной позы во время лежачих, сидячих, стоячих положений туловища, а также во время поднятия и переноса тяжестей;
  • генетической расположенности;
  • неблагоприятных погодных условий.

Основные симптомы шейного остеохондроза

Зачастую симптомы остеохондроза на первых этапах его проявления могут никак себя не показывать. Уже перейдя в более запущенную стадию, заболевание начинает проявляться частыми схваткообразными болевыми ощущениями при любых движениях головы и шеи. Однако симптомы остеохондроза довольно разнообразны и объясняются или дегенеративными изменениями и нарушениями в структуре хряща, или результатом сильного защемления, смещенным диском позвоночной артерии, которая проходит между дисками.

Болевые ощущения

Самыми главными и самыми первыми симптомами остеохондроза шейных позвонков являются болевые ощущения, которые на первой стадии могут быть быстро проходящими, а после приобретают хроническую форму. Боль может появляться в районе затылочных мышц, плеч и шеи и становиться сильней при поворотах или наклонах головы и шеи. С учетом того, в каком месте расположен очаг поражения, боль может иметь ноющий и постоянный характер. И может на время стихать или быть стреляющей и острой. Причем любые движения головой и шеей со временем затрудняются, что связано с постоянным напряжением мышц в районе шеи.

При сдавливании артерии позвоночника хрящевой тканью, межпозвоночным диском или напряженными мышцами, человека может мучить шейная мигрень (головная боль, появляющаяся в результате кислородного голодания тканей и ослабления кровообращения), сильный скачок давления в сторону увеличения, кратковременная потеря и нарушение сознания, появление звона ушах, ухудшение слуха, появление перед глазами «мушек», нарушение зрения. Головная боль иногда сопровождается рвотой или тошнотой.

Тошнота

Остеохондроз шейных позвонков может сопровождаться тошнотой. Причем тошнота связана с нарушением кровообращения в сосудах мозга. Довольно часто у человека пропадает аппетит, в результате этого в организме возникает нехватка питательных веществ, снижается общий вес. В более тяжелых случаях заболевание сопровождается рвотой, которая появляется во время наклонов головы, разворотах и даже просто при ходьбе. Как уже выше упоминалось, это происходит по причине нарушения процесса потока крови и недостаточного поступления кислорода к внутреннему уху, где расположен центр равновесия.

Недостаток воздуха

Чем лечить остеохондроз шеиСимптомы остеохондроза шейных позвонков включают такой признак, как недостаток воздуха. Он появляется при непосредственном поражении шейного участка и выражается в раздражении диафрагмального нерва. В итоге человеку становится сложно дышать, больному не хватает воздуха, происходит нехватка кислорода, начинает мучить одышка, может даже произойти сильное удушье.

Как правило, недостаток воздуха сопровождается храпом, особенно во время неудобного положения головы при отдыхе. Это состояние приводит к тому, что человек просыпается сильно уставшим и абсолютно разбитым, его беспокоят общее недомогание и слабость. Продолжительное пребывание в этом состоянии приводит к снижению концентрации внимания, ухудшению памяти и необратимым изменениям тканей мозга.

Звон и шум в ушах

Признаки шейного остеохондроза иногда проявляются в виде звона и шума в ушах. Просто вестибулярный аппарат обогащается кровью исключительно из системы позвоночных артерий. Именно поэтому при воспалении шейного отдела происходит нарушение функции внутреннего уха, в итоге человека мучают звон и шум в ушах. Иногда к описанным симптомам добавляется ухудшение слуха.

Глоточные признаки

Остеохондроз шейных позвонков может проявляться и таким образом. Зачастую человека беспокоит неприятное и постоянное чувство сухости и першения в горле, затрудненное глотание, щекотание и зуд, ощущение инородного тела. Все эти симптомы связаны непосредственно с нарушением сосудистых и нервных стволов, которые проходят от спинного мозга.

Ухудшение зрения

Самым распространенным и частым признаком шейного остеохондроза является ухудшение остроты зрения. Это происходит по причине того, что зрительный анализатор обогащается кровью не только благодаря сонным, но и за счет позвоночных артерий. Во время сдавливания данных артерий и происходит ухудшение зрения. Причем пациенты могут жаловаться на:

  • низкое давление;
  • атеросклероз артерий мозга;
  • нарушение фокусировки на каком-то предмете;
  • «проплывание» или мелькание точек;
  • ощущение пелены или тумана перед глазами.

При этом состоянии выполнение упражнений для глаз или использование очков не показывают положительного эффекта. Лишь при соответствующем лечении наблюдается улучшение зрения.

Неожиданная потеря сознания

Шейный остеохондрозНаиболее опасный и неприятный признак, который происходит при остеохондрозе шейного позвонка — это неожиданная потеря сознания. Это происходит по причине временного прекращения потока крови по артериям головного мозга. Таким образом, получается выраженный спазм артерий, который возникает со стороны деформированных отростков костей позвонков, как ответ на раздражение нервных окончаний.

Но после потери сознания человек быстро может прийти в себя, если ему вовремя придать лежачую позу и приподнять ноги, чтобы улучшить кровоснабжение мозга и увеличить отход крови от ног.

Нестабильность давления

Симптомы остеохондроза не заканчиваются вышеописанными признаками. Нередко наблюдается скачкообразность или нестабильность артериального давления, которая появляется из-за нарушения кровоснабжения. Причем давление или резко понижается, или, наоборот, повышается. Состояние человека ухудшается, и ему требуется полный покой.

Головокружение

Остеохондроз зачастую сопровождается головокружением. При этом такое явление может иметь спонтанный характер. Причиной головокружения является недостаток кислорода, подходящего к каналам внутреннего уха. Данные каналы находятся в головном мозге и полностью отвечают за равновесие. Головокружение может появиться при любом движении шеи или головы. Часто и при резком подъеме из лежачего положения.

Как вылечить остеохондроз?

Лечение остеохондроза шеиЕсли человек за собой замечает один или несколько из вышеописанных и указанных симптомов, то начальным его действием должно являться не самолечение по рекомендациям знакомых и родственников, а своевременный поход к соответствующему врачу. Действия специалиста направлены на проведение анализов для выявления главной причины остеохондроза, а также выбор правильного лечения.

Лечение болезни, с учетом состояния пациента и ее степени, имеет комплексный характер. При лечении врач может прописать лечебную гимнастику, массаж, использование медицинских препаратов, направленных на удаление причин воспаления и снятие боли.

Терапевтическое лечение

Схема лечения медицинскими препаратами представлена такими группами:

  • Хондропротекторы — Терафлекс, Афлутоп и аналогичные препараты, дают возможность приостановить разрушение хряща, и способствуют восстановлению ткани хрящей.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) — Кеторол, Мовалис, Баралгин и аналогичные. Нужно сказать, что Мовалис имеет преимущества, в отличие от других препаратов данной группы: эффективное удаление воспаления и боли, низкий риск появления побочных эффектов, возможность продолжительного приема.

Лечение симптомов остеохондроза мазями довольно популярно, но малоэффективно. Как правило, для лечения применяют мази группы НПВС (Кетонал) или мази, которые содержат раздражающие вещества (Финалгон).

Против остеохондроза используют витамины группы B. Для внутримышечного введения отлично себя зарекомендовал препарат Мильгамма. В составе препарата находятся: тиамин (В1), пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12).

Народные способы лечения

Рецепты растирок и мазей для лечения остеохондроза:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Какими способами лечить остеохондрозЛимон. В сок одного лимона необходимо добавить такое количество йода, сколько выжали сока. Перемешать. Этот состав применяется только для наружного использования. Тампоном, намоченным в этом растворе, каждый вечер проводят полоску вдоль всего позвоночника.
  • Медовая растирка. Перемешать по стакану меда, спирта, сока алоэ и редьки. Добавить в состав 1 ст. л. сухой горчицы и тщательно перемешать. Прикладывать компрессы на несколько часов.
  • Уксус и яйцо. Изготовить смесь из уксуса и одного яйца: добавить в яйцо уксус и дать ему полностью раствориться. Затем добавляют 90 гр. сливочного масла и перемешивают. Должна выйти однородная масса белого цвета, напоминающая масло. Втирать раствор в болезненные участки.
  • Перцовка с камфарой и желчью. Понадобится 300 гр. медицинской желчи и пару флаконов камфарного спирта. Перемешать ингредиенты в стеклянной посуде, добавить 3 стручка горького перца и дать настояться одну неделю. Прикладывать компрессы на 5-7 часов. Перед использованием растирку тщательно взбалтывают.

Остеохондроз, как и все остальные болезни, намного проще предотвратить, чем вылечить до конца. Чтобы никогда не страдать этим заболеванием нужно вести здоровый образ жизни с чередованием различных видов спорта. Питание обязано быть витаминизированным и полноценным, курение не должно являться нормой жизни. Соблюдая простые правила, у вас будет больше возможностей прожить до самой старости без ухудшения качества жизни и болей.

Как лечить остеохондроз позвоночника

Остеохондроз является одним из самых распространенных заболеваний. По данным статистики дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника встречаются в разных формах и проявлениях у 90% населения планеты. Именно поэтому лечение остеохондроза интересует многих из нас.

Лечение остеохондроза позвоночника

Остеохондроз – что это?

Остеохондроз – это патология, которая характеризуется нарушениями в тканях позвоночника. Эти поражения приводят к дегенеративно-дистрофическому развитию тканей межпозвоночных дисков, суставов, тел позвонков, а также связочного аппарата.

Больной обычно узнает о патологии, когда у него возникают боли или дискомфортные ощущения в области позвоночника. Самыми распространенными формами остеохондроза являются патологические нарушения шейных позвонков и поясничных. В первую очередь заболевание поражает кости и связки, после чего переходит на другие ткани позвоночника. Симптомы остеохондроза могут быть самыми разнообразными. Большинство людей и не подозревают, что нарушения в работе половых органов или боли в области сердца – одно из проявлений остеохондроза.

Именно поэтому важно вовремя диагностировать данное заболевание, пройдя несложную и недорогую процедуру – рентгенологическое исследование позвоночника. Этот вид исследования покажет есть ли причина подозревать о возникновении остеохондроза, после чего в случае необходимости будут назначены к проведению другие методы исследований, в том числе миелография, томография, неврологическое обследование. После прохождения всех диагностических процедур и будет назначено комплексное лечение остеохондроза, которое является наиболее подходящим.

Терапия остеохондроза

Лечение остеохондроза позвоночника можно разделить на 2 основных вида: оперативное и консервативное. Естественно выбор вида терапии зависит от многих факторов. К ним относятся:

  • степень запущенности остеохондроза;
  • общее состояние здоровья пациента: функционирование иммунной системы на высоком уровне, обладание необходимыми жизненными ресурсами, которые обеспечивают выздоровление;
  • наличие противопоказаний к тому или иному виду лечения.

В некоторых случаях операция просто неизбежна. Многие пациенты до конца терпят боли в позвоночнике, пробуют различные виды и методы лечения в домашних условиях. И после отчаянных попыток самолечения поступают в плачевном состоянии.

Однако в некоторых, даже очень запущенных формах остеохондроза, оправданным является консервативное лечение, характеризующееся комплексным подходом к реабилитации пациента.

В любом случае выбор подходящей терапии происходит на протяжении какого-то времени. Так как специалисту необходимо провести все диагностические исследования, а иногда и собрать целый консилиум высококвалифицированных врачей, чтобы определить точную методику, как лечить остеохондроз позвоночника пациента.

Лечение остеохондроза позвоночника

Что включает комплексная терапия остеохондроза

При консервативном методе лечения остеохондроза важно походить к решению проблемы комплексно, воздействуя на источник возникновения болей и дискомфортных ощущений разными методиками, взаимодополняющими друг друга и способствующими быстрому избавлению от всех беспокоящих факторов.

Комплексная терапия включает большое количество различных лечебных манипуляций, которые комбинируются между собой в каждом случае индивидуально. Вот основные из них:

  • лечебная физкультура;
  • медикаментозное лечение, фармакопунктура;
  • мануальная терапия;
  • подводный гидромассаж;
  • мобилизационно-вакуумная терапия;
  • изометрическая кинезиотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • тракционное лечение;
  • лечение лазером и ультразвуком;
  • электро-, магнито- и вибростимуляция;
  • психотерапия;
  • лечебная диета.

Каждая из терапий имеет уникальное воздействие на позвоночник. Правильно подобранный комплекс лечебных мероприятий способен не только облегчить запущенную форму остеохондроза, но и полностью избавить от патологии человека, если заболевание находится на ранней стадии развития. Поэтому на вопрос, можно ли вылечить остеохондроз, ответом будет однозначное «да». Для этого нужно приложить достаточное количество усилий, отдавать должное внимание каждой из назначенных процедур и верить в выздоровление.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика – неотъемлемая составляющая комплексного лечения остеохондроза. Физкультура способна творить чудеса, но только в том случае, если выполнение упражнений происходит по рекомендациям и под контролем лечащего врача, так как комплекс упражнений подбирается для каждого пациента индивидуально в зависимости от вида и степени запущенности заболевания, возрастных и физиологических особенностей.

Как показывает статистика, проведение лечебной физкультуры в домашних условиях без рекомендаций специалиста чаще приносит больше вреда, чем пользы. Так в 70% у пациентов наблюдаются осложнения после такого самолечения. В 20% гимнастика не приносит вообще никаких изменений. И только 10% больных испытывают улучшения.

Стоит также помнить, что сама по себе лечебная физкультура не избавит от патологии полностью. Для настоящего лечения ее нудно совмещать с другими видами терапий. Но недооценивать ЛФК также нельзя. Благодаря проведению упражнений снимаются болевые ощущения, сначала на короткий, а потом и достаточно длительный срок. Также разрабатываются не только позвонки, но и мышцы спины. А окрепшие мышцы спины очень сильно «помогают» позвоночнику, поддерживая его и ослабевая нагрузку.

Лечение остеохондроза позвоночника

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия, как и ЛФК, является одной из главных составляющих курса лечения остеохондроза. Она назначается практически при каждом комплексе. Так как вылечить остеохондроз совсем без медикаментов сложно и долго. Медикаментозная терапия состоит из нескольких видов:

  • анальгезирующая (обезболивающая);
  • спазмолитическая;
  • противовоспалительная;
  • антиоксидантная;
  • стимулирующая (улучшаются процессы микроциркуляции кровообращения);
  • корректирующая (используется для профилактики дегенерирующих процессов в хрящевых тканях позвоночника;
  • корректируются психосоматические расстройства).

Мануальная терапия

Мануальная терапия применяется в решении многих заболеваний, а также для профилактики их возникновения. В числе этих патологий и остеохондроз. Мануальная терапия характеризуется благотворным общеукрепляющим воздействием на организм, способствует разработке мышечных тканей, улучшению циркуляции крови. Мануальная терапия имеет множество плюсов и положительных свойств. Говоря о лечении остеохондроза самыми главными из них являются следующие:

  • разработка межпозвоночных суставов, улучшение их подвижности;
  • улучшение эластичности связочного и мышечного аппаратов.

Стоит отметить, что при лечении остеохондроза используются только щадящие методы мануальной терапии. Усиленное разминание и воздействие на хрупкие и без того пораженные позвонки могут принести очень много вреда вместо пользы.

Вакуумная терапия

Не менее эффективным методом терапии остеохондроза является вакуумное воздействие на организм при помощи специальных банок. Как лечить остеохондроз при помощи банок, иногда не совсем понятно. Принцип влияния на организм человека, который способствует снятию болевых синдромов и улучшению состояния, заключается в перепадах давления. Когда кожа втягивается во внутрь банки, то большой участок тканей насыщается кислородом, происходит активный обмен веществ, кровообращение ускоряется, начинают действовать регенеративные процессы.

Рефлексотерапия

Говорить о пользе иглоукалывания можно бесконечно. Данный метод воздействия на организм пришел из древнего Китая и не утратил своей актуальности до сих пор. Многие скептически относятся к рефлексотерапии. Однако список болезней и нарушений в работе организма при которых иглоукалывание не просто назначается, но и показывает быстрые результаты, говорит сам за себя.

Современная медицина давно объяснила принцип, по которому действует рефлексотерапия с научной точки зрения. Все дело в воздействии на определенные акупунктурные точки, которые делают возможным стимуляцию тканей, нервов и мышц нашего организма. То есть по сути, рефлексотерапия – это часть неврологии.

Рефлексотерапия

Аппаратная терапия

Аппаратное лечение остеохондроза включает в себя сразу несколько видов терапии:

  • лазерная;
  • ультразвуковая;
  • магнитная;
  • электростимулирующая;
  • вибростимулирующая.

Все вышеперечисленные методы являются частью аппаратного лечения. Хотя бы один из них в обязательном порядке назначается при комплексной терапии остеохондроза. Именно аппаратное лечение является главной частью консервативной терапии.

Лечебная диета

Диета назначается в 100% случаев как при консервативном лечении остеохондроза, так и в комплексе послеоперационного лечения. К сожалению, большинство пациентов недооценивают правильное питание и его влияние на скорость и качество выздоровления. А между прочим именно рацион способен снизить риск появления и развития такого заболевания, как остеохондроз. Кроме этого при назначении медикаментозной терапии важно придерживаться и лечебной диеты, так как она ускорит процесс усвоения всех препаратов.

Методов лечения остеохондроза достаточно много. И вылечиться на сегодняшний день с точки зрения возможных терапий – не проблема. Главное – серьезно подойти к вопросу своего здоровья: вовремя обратиться к специалисту, выбрать хорошую клинику и высококвалифицированного специалиста.

Добавить комментарий